¿Por qué es importante usar protector solar en la cara todos los días?
La radiación afecta la piel incluso en días nublados y bajo techo: el uso diario de protector previene cáncer, manchas y envejecimiento prematuro.
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La exposición al sol ocurre mucho más seguido de lo que se cree. No hace falta estar en la playa ni caminar bajo un mediodía de verano para recibir radiación ultravioleta: alcanza con estar cerca de una ventana, salir unos minutos a la calle o incluso transitar un día totalmente nublado.
Por eso, especialistas en dermatología coinciden en que el protector solar debe aplicarse todos los días del año, sin excepción.
Esta recomendación no tiene que ver solo con estética, sino con salud. El daño solar es acumulativo, silencioso y puede avanzar durante años antes de generar signos visibles o problemas más serios.
Daños invisibles que ocurren todo el año
La piel recibe distintos tipos de radiación:
- Rayos UVB: más intensos en verano. Son los responsables de las quemaduras y provocan daños en el ADN celular, aumentando el riesgo de cáncer.
- Rayos UVA: están presentes todo el año. Penetran más profundamente, generan fotoenvejecimiento, manchas y destruyen el colágeno.
- Luz visible: también incide en días nublados o en interiores con luz natural y contribuye al envejecimiento y la pigmentación.
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La combinación de estas radiaciones favorece el estrés oxidativo, un proceso que acelera el deterioro celular.
Envejecimiento prematuro y exposoma
Dermatólogos explican que el exposoma (el conjunto de factores ambientales como sol, contaminación, mala alimentación, estrés y hábitos nocivos) es responsable de hasta el 80% del envejecimiento visible. En ese contexto, el protector solar actúa como una barrera indispensable para frenar los daños que la piel recibe de manera constante.
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Los beneficios del protector solar diario
- Reduce el riesgo de cáncer de piel.
- Evita la aparición de manchas, arrugas y pérdida de firmeza.
- Previene el fotoenvejecimiento provocado por la radiación UVA.
- Disminuye el impacto del exposoma sobre las células cutáneas.
El protector solar no solo es necesario en verano: es un componente esencial de cualquier rutina de cuidado, y su uso consistente permite mantener la piel saludable y retrasar los signos visibles del paso del tiempo.
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