La Crioterapia como tratamiento para las adicciones en Rafaela: “Te ayuda a limpiar y poner todo en orden"

La crioterapia se ha convertido en una alternativa innovadora dentro de los tratamientos para el manejo de la ansiedad, el estrés y las adicciones.

Leo Bulacios, especialista en trabajo social y consumo problemático, explicó en Radio Rafaela cómo se utiliza este método en el Club del Frío Rafaela, un espacio donde trabajan con inmersión en agua helada y técnicas de respiración.

"Muchos piensan en la crioterapia como algo estético, pero en nuestro caso la aplicamos con fines terapéuticos. Exponerse al frío es un ejercicio de control del estrés y la ansiedad que tiene efectos inmediatos en el cuerpo y la mente", detalló Bulacios.

La técnica utilizada en Rafaela se basa en el método Wim Hof, que combina respiración profunda, inmersión en agua helada y control mental. Según el especialista, los beneficios son múltiples:

• Mejora del sistema inmunológico
• Mayor resistencia al frío
• Aumento de energía y resistencia
• Reducción del estrés y la ansiedad
• Mejor oxigenación y control del sistema nervioso
• Aceleración de la recuperación muscular
• Mayor concentración y claridad mental

"Después de una sesión de crioterapia, las personas sienten un cambio inmediato. Muchos lo describen como si la mente se limpiara de todos los residuos y el estrés se esfumara. No es algo que dura solo un instante, sino que el bienestar permanece por horas", afirmó.

Un complemento para el tratamiento de adicciones

El entrevistado destacó que la crioterapia es una herramienta más dentro de los tratamientos para personas con consumo problemático.

"Trabajo en el acompañamiento de jóvenes con adicciones y muchas veces es difícil encontrar una estrategia que los motive a empezar un tratamiento. Con la exposición al frío y la respiración profunda, logramos estabilizar su química corporal y reducir la ansiedad", explicó.

Si bien aclaró que "el hielo no le va a salvar la vida a nadie", sostuvo que ayuda a la regulación emocional y hormonal, lo que permite que la persona esté en mejores condiciones para iniciar un tratamiento profesional.

"Es como si entrás a tu casa y está toda desordenada y sucia. La crioterapia te ayuda a limpiar y poner todo en orden, pero si hay problemas estructurales más graves, necesitás hacer terapia y un tratamiento integral", graficó el especialista.

¿Cómo acceder a esta terapia en Rafaela?

El Club del Frío Rafaela ofrece sesiones de crioterapia guiadas con técnicas de respiración y acompañamiento. Para más información, los interesados pueden comunicarse al 3492 66-1792 o en Instagram como @clubdelfrio.rafaela