Usar el celular en el baño puede ser peligroso: lo que advirtió un neurólogo argentino
Conrado Estol explicó que permanecer más tiempo del necesario en el inodoro por mirar el teléfono incrementa el riesgo de hemorroides y afecta la salud circulatoria y pélvica.
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Conrado Estol explicó que permanecer más tiempo del necesario en el inodoro por mirar el teléfono incrementa el riesgo de hemorroides y afecta la salud circulatoria y pélvica.
El neurólogo argentino Conrado Estol encendió una alarma sobre una costumbre que millones practican sin pensar en sus consecuencias: usar el celular mientras están en el baño. A través de un video que rápidamente se viralizó en redes sociales, el especialista detalló por qué este hábito puede tener efectos negativos para la salud.
Según Estol, el problema no es el dispositivo en sí, sino el tiempo extra que las personas permanecen sentadas en el inodoro mientras miran redes sociales, leen mensajes o consumen contenido digital. Esa postura prolongada genera efectos directos sobre el sistema circulatorio.
Un riesgo silencioso: aumenta un 46% la probabilidad de hemorroides
El especialista señaló que el exceso de tiempo sentado en el inodoro incrementa la presión sobre las venas del recto, lo que favorece la inflamación y la aparición de hemorroides.
“El exceso de tiempo en esa posición incrementa la presión sobre las venas del recto, lo que favorece su inflamación”, explicó Estol.
De acuerdo con sus datos, esta rutina tan extendida aumenta un 46% el riesgo de desarrollar hemorroides, una afección que puede generar dolor, sangrado y malestar persistente.
Otros efectos que también preocupan
Además del impacto venoso, Estol advirtió que usar el teléfono en el baño puede:
- Afectar el suelo pélvico, debilitando su musculatura.
- Agravar problemas preexistentes relacionados con la postura y la presión abdominal.
- Aumentar el riesgo de infecciones, debido al uso del dispositivo en un ambiente cargado de bacterias.
El neurólogo remarcó que muchas personas normalizan esta práctica sin considerar los riesgos asociados.
Un llamado a cambiar el hábito
La advertencia generó una fuerte repercusión: miles de usuarios reconocieron que el celular es parte habitual de su paso por el baño. Sin embargo, el mensaje de Estol fue directo:
“No se trata solo de dejar el celular afuera, se trata de cuidar el cuerpo”.
Para el especialista, reducir el tiempo sentado y evitar el uso del teléfono durante ese momento es una medida preventiva sencilla, pero de gran impacto para la salud.
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