Un informe explicó por qué no hay que excederse ni tampoco olvidarse de hacerlo

.

No hay nada más lindo que una buena ducha,dirán los amantes de estar aseados durante el día. Para otros, pensar en ese momento de la jornada se vuelve algo tedioso.

Sin embargo, un estudio confirmó cuál es el tiempo adecuado para bañarse y por qué abusar de las duchas podría ser contraproducente. Según la revista médica de Harvard, la cantidad correcta de duchas semanales debería ser 4. Es decir que no deberíamos bañarnos día por medio.

► Te puede interesar: Trueno se llevó el oro: y estos son los ganadores de los Gardel 2023

En tanto, las duchas deberían durar no más de cuatro minutos, ya que los jabones y aceites sacan los nutrientes necesarios se la piel.

CF