Cómo preparar un coulant de chocolate sin gluten con centro cremoso en 8 pasos
La receta reemplaza la harina de trigo por quinoa o trigo sarraceno y logra el clásico corazón fundido con una trufa de chocolate colocada antes del horneado.
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El coulant de chocolate es uno de los postres más reconocidos por su característica principal: al cortarlo, su interior se mantiene cremoso y fundido, formando una textura irresistible sobre el plato.
Esta versión permite prepararlo sin gluten, utilizando harina de quinoa o trigo sarraceno en lugar de harina de trigo. El secreto para lograr el centro líquido está en incorporar una pequeña trufa de chocolate en el interior de cada porción antes de llevar los moldes al horno.
La técnica permite obtener un exterior cocido y un corazón de chocolate caliente que se mantiene fundente.
Ingredientes necesarios
Para la trufa del centro
- 55 gramos de chocolate negro
- 45 ml de crema de leche
- 15 ml de ron o jugo de naranja (opcional)
Para la masa
- 170 gramos de chocolate negro
- 110 gramos de manteca
- Manteca extra para los moldes
- 3 huevos
- 50 gramos de azúcar
- 5 ml de esencia de vainilla
- 30 gramos de harina de quinoa o trigo sarraceno
- Una pizca de sal
En caso de preparar el postre para una persona celíaca, es importante verificar que todos los ingredientes utilizados estén identificados como aptos sin gluten.
Paso a paso: cómo hacer el coulant
1. Preparar el relleno de chocolate
Picar los 55 gramos de chocolate destinados a la trufa. Calentar la crema de leche junto con el ron o el jugo de naranja y, cuando esté próxima a hervir, incorporarla sobre el chocolate.
Mezclar hasta lograr una preparación uniforme y llevar a la heladera hasta que tome firmeza.
2. Formar las trufas
Cuando la mezcla esté fría, dividirla y formar seis bolitas. Reservarlas en la heladera hasta el momento de utilizarlas.
3. Preparar los moldes
Precalentar el horno a 215 °C. Enmantecar seis moldes individuales y espolvorearlos con harina sin gluten, retirando el exceso.
4. Hacer la base de chocolate
Derretir a baño María los 170 gramos de chocolate negro junto con la manteca. Mezclar hasta obtener una preparación homogénea y dejar entibiar.
5. Batir los ingredientes
Batir los huevos con el azúcar, la esencia de vainilla y la sal durante 3 o 4 minutos, hasta lograr una mezcla más clara y espesa.
6. Incorporar la masa
Agregar suavemente el chocolate derretido con manteca y luego incorporar la harina tamizada. Mezclar hasta que no queden grumos.
7. Colocar la trufa
Llenar cada molde hasta la mitad con la preparación. Colocar una bolita de ganache fría en el centro y cubrir con el resto de la masa.
8. Hornear y servir
Cocinar durante aproximadamente 15 minutos. Retirar del horno, dejar reposar entre dos y tres minutos, pasar un cuchillo por los bordes y desmoldar con cuidado.
Lo ideal es servirlo inmediatamente para disfrutar el contraste entre el exterior del bizcocho y el interior de chocolate fundido.
Con qué acompañar el coulant
El postre puede servirse con:
- Helado de vainilla
- Crema chantilly
- Frutos rojos
También puede disfrutarse solo, dejando que el centro cremoso de chocolate sea el protagonista.

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